Cristina Recobeni
Terapia Online
Psicologa especializada en trauma apego y heridas emocionales.
«No soy lo que me pasó, soy lo que elijo ser» Carl Gustav Jung
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Psicóloga General Sanitaria Online
Desde joven he sido una apasionada de mirar más allá de la simple apariencia para entender a las personas.
Mi especialidad es la gestión de la ansiedad y el bienestar emocional.
Veo la terapia como un camino donde caminamos de la mano, creando un lugar seguro donde por fin puedes soltar el peso que cargas.
Terapia Playmobils y técnicas proyectivas
Un enfoque creativo para facilitar la expresión emocional y comprender conflictos internos de forma simbólica y segura.
Terapia IFS
Un enfoque compasivo para entender tu mundo interior. Aprendemos a dialogar con tus diferentes «partes» (como la autocrítica o el miedo) para que dejen de estar en conflicto y recuperes tu equilibrio.
Terapia EMDR
Un método especializado para procesar y «desbloquear» recuerdos dolorosos o traumas. Ayudamos a tu cerebro a digerir esas experiencias para que dejen de condicionar tu presente.
Terapia psicocorporal
El cuerpo guarda la memoria de lo vivido. Trabajamos con tus sensaciones físicas para liberar el estrés y la tensión acumulada, devolviéndole a tu sistema nervioso la calma y la seguridad.
¿Cómo trabajo?
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En qué puedo ayudarte
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Heridas emocionales y apego
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Autoestima
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Ansiedad
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Relaciones difíciles
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